Tips Mengatasi Stres dan Menjaga Kesehatan Mental di Masa Pandemi Menghadapi pandemi merupakan tantangan tersendiri bagi banyak orang di seluruh dunia. Ketidakpastian, perubahan rutinitas, dan pembatasan sosial dapat memicu stres dan berpotensi mengganggu kesehatan mental. Artikel ini memberikan berbagai tips…